쿠팡 최저가 풀무원 실의힘 낫또는 칼로리와 영양성분이 괜찮을까?

쿠팡에서 가장 저렴한 낫또로 개달 1,250원입니다. 국산 콩으로 만든 K-낫또 스타일로 89g에 140kcal으로 식물성 단백질 13g이 포함되어 있어서 아침 대용으로 좀 탐났었습니다. 와사비 소스를 곁들이는 방식과 식이섬유가 넘치는 발효식품의 효과는 확실했습니다.

풀무원 실의힘

풀무원 실의 힘

하나당 1,250원으로 쿠팡 기준 최저가 낫또 제품입니다. 일본과 다르게 간장 소스에다가 와사비 소스까지 들어가는 구성입니다.

근데 우리나라에서는 이 둘이 모두 다 들어가는게 기본이더라고요.

국산 나또용 대두가 메인입니다. 정확히 만드는 방법은 모르지만 메주, 간장 그런 발효 식품이기 때문에 국산 낫또도 금방 개발되지 않았을까 싶습니다.

식품유형은 청국장으로 되어있네요.

일단 콩으로 만들기 때문에 단백질이 중량 89g에 13g이나 들어가있습니다. 닭가슴살은 20%가 넘기 때문에 그정도는 아니지만 식물성 단백질을 안정적으로 섭취할 수 있는 제품입니다.

풀무원 실의힘 89g

개당 1,250원으로 저는 주로 아침밥 대용으로 먹고 있습니다. 혈당 스파이크가 너무 쌔게 터진다고 해서 생양배추 좀 뜯어먹다가 먹으려고 노력은 하는데 그게 쉽지는 않네요.

실의힘 먹는방법

먹는 방법은 쉽습니다. 그냥 소스를 자기 취향껏 넣고 막 저어주면 됩니다. 그러면 이렇게 실이 쭉쭉 생기면서 거품? 형태로 막 생기거든요? 처음 식감은 물컹한 느낌이라 거부감이 있으실 수 있지만 적응 되시면 나름 고소한 맛을 찾아먹는 느낌이 꽤나 중독성 있습니다.

우리나라도 콩은 진짜 좋아하는 나라답게 이런 일반 대두 말고 검은콩으로 만든 제품도 많이 나오더라고요ㅋㅋㅋㅋ 검은콩 버전이 K-낫또이지 않나 싶네요.

발효식품 낫또

일단 발효 식품이라 그런지 속이 예민한 저로써는 심리적으로 안도감이 느껴져서 계속 찾게 되더라고요. 그리고 맛도 건강식이라기에는 자극적이기도 하고 건강해지는 기분도 좋더라고요.

저번에는 하루동행에서 나온 하루낫또를 먹어봤었는데 중량이나 단백질 함량은 비슷합니다. 차이가 있다면 하루낫또는 겨자소스고 풀무원 실의힘은 와사비 소스고, 콩 크기도 하루낫또가 더 작은 크기였습니다.

하루낫또는 작고 더 단단한 맛에 겨자소스가 들어가다보니 더 반찬 양념같은 느낌이었네요.

낫또

발효가 됐다고는 하지만 생 콩을 먹는 개념이잖아요? 그야말로 발효 덩어리를 먹는거라 열량이 89g에 140kcal이나 합니다. 무작정 건강식이라고 드시기 전에 개인 건강 상태를 체크해서 드시길 바라겠습니다.

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